• Продать, купить книгу, аудиокнигу в Алматы
ПОДАТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ
бесплатно, без регистрации

Аэробика для хорошего самочувствия – Кеннет Купер

250,00 тенге Цена

АЛМАТЫ, Алматы| Добавлено: 24 Января 2019, 09:21
Вид операции Продам
Вид Здоровье и медицина

Аэробика для хорошего самочувствия – Кеннет Купер, 1989, М., “Физкультура и спорт”, 2-е изд., доп., переработ., мягкая обложка, с формулами и таблицами, стр.: 224, формат: 200 х 127 мм, тираж: 500 000 экз. Состояние: идеальное!

Всё большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всём мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением. В книгу включены отрывки из книги К. Купера "Бег без страха".

Для широкого круга читателей.

Комментариев 0
Контакты:

Николай
+7(727)XXXXXXX
+770XXXXXXXX
показать


Комментарии:
Сообщений нет
Все регионы Алматы